Les ingrédients
4 pavés de Cabillaud ou de Bar
4 filets de saumon
4 filets de carrelet ou de St Pierre
12 noix de St jacques
4 navets
4 carottes
4 oignons
4 blancs de poireaux
4 courgettes
4 pommes de terre
15cl de vin blanc
1 bouquet garnit
Safran ou safranol
1.5l de fumet de poisson
30g de beurre
Sel
Poivre
Croûtons
Rouille
Bloc de parmesan
La recette
Épluchez les navets, les carottes, préparez les blancs de poireaux en retirant la première peau, découpez les courgettes en gros tronçons, épluchez les pommes de terre et coupez les en deux si elles sont trop grosses.
Dans un grand faitout déposez le bouquet garnit, ajoutez les légumes, versez le vin blanc, versez le bouillon pour que le niveau soit bien plus haut que les légumes, une grosse pointe de safran, salez, poivrez et portez à ébullition, maintenez une quinzaine de minutes à couvert puis faites y pochez les poissons successivement 6 minutes en les récupérant délicatement et en les réservant au chaud dans un grand plat à service.
Sortez les légumes et réservez les aussi au chaud sur un plat à service.
Portez le bouillon à ébullition et faites le réduire des 2/3.
Servez les poissons pochés avec les légumes chauds et accompagnez le tout du bouillon comme d'une soupe de poisson avec des croûtons frottés à l'ail ou pas selon votre goût, de la rouille et du parmesan râpé.