couscous à l'agneau de lait de la Tinée

Couscous à l’agneau de lait

de la Tinée

Les ingrédients pour 6 personnes

2oignons

2 k d’agneau (de la Tinée) 

Beurre

Huile d’olive

6 carottes

6 navets

6 courgettes

6 morceaux de courge rouge

2 branches de céleri

100g de raisin

4 tomates

Concentré de tomate

1 boite de pois chiches

Harissa

Raz Al Hanout

Gingembre

Safran

Coriandre

Bouillon de volaille

4 tasses de graine de couscous

La recette

Faites tremper les raisins dans un peu d'eau ou de bouillon.

Dans une cocotte faites revenir l’agneau découpé en morceaux avec un peu d’huile d’olive.

Ajoutez  l’oignon et poursuivez la cuisson quelques minutes.

Pendant ce temps nettoyez, épluchez et découpez  carottes, navets et courges rouge

Nettoyez et découpez courgettes et céleri

Ajoutez les légumes à la viande revenue avec les oignons.

Incorporez le Ras Al Hanout ,  les tomates concassées et le concentré de tomate, une cuillère à soupe de harissa.

Mélangez doucement

Couvrez avec le bouillon de volaille et portez doucement à ébullition

Poursuivez la cuisson environ 50 minutes

Rectifiez l’assaisonnement

Egouttez et incorporez les pois chiches

Poursuivez la cuisson encore 15 minute.

Pendant ce temps préparez la semoule.

Dans un plat versez la semoule, salez-la  et arrosez d’huile d’olive et ajoutez du beurre ramolli.

Frottez la semoule entre vos mains pour qu’elle soit imbibée d’huile et de beurre

Ajoutez  3 grosses louches d’eau bouillante.

Laissez gonfler quelques minutes en égrenant avec une fourchette

Incorporez les raisins égouttés.

Ajoutez du liquide brulant jusqu’à ce que la semoule ait atteint la bonne consistance.

Vous pouvez également la placer dans la partie haute d’un couscoussier au dessus des légumes et de la viande.