Les ingrédients :
2kg de seiches
3 carottes
3 blancs de poireaux
2 oignons
2 échalotes
2 gousses d'ail
1 kg de pommes de terre
30 g de farine
30 g de beurre
Huile d’olive
Sel, poivre
bouillon de volaille
vin blanc sec
une poignée d'olives noires
La recette :
Épluchez les légumes et détaillez les en morceaux.
Nettoyez les seiches et détaillez les en morceaux moyens (vous pouvez les mettre au congélateur une bonne demi heure pour le durcir et le couper plus facilement).
Dans un faitout réalisez un roux avec du beurre et de la farine et laissez le dorer.
Allongez alors avec un mélange pour moitié de vin blanc sec et bouillon de volaille tout en fouettant et ajoutez les légumes en réservant les pommes de terre pour plus tard et laissez cuire 45 minutes.
Ajoutez alors les pommes de terre pour une vingtaines de minutes avec les olives noires.
Faites dorer les seiches dans du beurre, salez, poivrez et quand elles sont bien dorées ajoutez les dans le faitout et prolongez la cuisson une vingtaines de minutes à découvert.