/image%2F1108978%2F20170908%2Fob_7ff949_gayraultaout2012-196.jpg)
Les ingrédients 800g d'épinards en branche 120g de ricotta 6 oeufs 120g de parmesan râpé 3 oignons 1 bouquet de ciboulette 20 cl d'huile d 'olive sel, poivre muscade La recette Dans une sauteuse faites dorer doucement les oignons, ajoutez les épinards...
Lire la suite
Les ingrédients 500g de poulet 100g de chrorizo 1 poivron rouge 1 poivron vert huile d'olive 20g de beurre muscade 10cl de vin blanc doux cannelle 2 oignons 3 oeufs 10cl de crème liquide sel, poivre La recette Découper en dés 200g de poulet et le chorizo....
Lire la suite
Les ingrédients 500g de filet de bœuf ou rumsteck coupé en fines lamelles 2 cuillères à soupe de farine 400 g de brocoli détaillé en petits bouquets 3 échalotes 1 petit morceau de gingembre frais émincé 2 gousses d'ail écrasées sauce de soja 3 cuillères...
Lire la suite
Les ingrédients 40g d'amandes effilées 35g de noix broyées 1 cuillère à soupe d'écorces d'oranges séchées 1 cuillère à soupe de raisins secs 20g de cerises confites 20g de gingembre confit 60g de beurre 60g de sucre en poudre 1 cuillère à soupe de crème...
Lire la suite
Les ingrédients 400g de boeuf 300g de soja frais ou en boite 1 cuillère de fécule de maïs 30g beurre salé 1 gousse d'ail écrasée 4 échalotes émincées sel, poivre 4 cuillères à soupe de sauce soya 2 cuillères de sucre 2 tomates ébouillantées, pelées, émincées...
Lire la suite
Les ingrédients Huile d’olive 500g de filet de poulet détaillé en fines lamelles (vous pouvez remplacer le poulet par 400g de crevettes cuites ou un autre crustacé). 3 oignons émincés 125g de pousses de bambous 2 céleri émincés 125g de champignons de...
Lire la suite